Her trimester, hem anne adayı hem de bebeği için farklı besin ihtiyaçlarını beraberinde getirir. İşte trimester’lara göre öne çıkan besinler ve vücut üzerindeki etkileri:
1. İlk Trimester...
Hamilelik döneminde nasıl beslenmeliyim ?
Hamilelik süreci boyunca annenin vücudunda birçok değişiklik meydana gelir ve bu değişiklikler, fetüsün gelişimi için hayati önem taşır.
