Kadın sağlığı için önemli bir konu olan adet düzensizliği, pek çok kadını olumsuz etkilemektedir. Adet döngüsünün sağlıklı seyretmesi, hormon dengesinin sağlanması açısından önemlidir. Beslenme düzeninde yapılacak bazı değişiklikler ile adet...
Düzensiz adete son! Mucizevi besinle ağrılara ve düzensizliğe son
Bunlar da ilginizi çekebilir