Öksürük, özellikle kış aylarında sık karşılaşılan bir rahatsızlıktır. Öksürüğü geçirmek için çeşitli ilaçlar ve şuruplar kullanabilirsiniz, ancak doğal ve etkili bir yöntem arıyorsanız, size harika bir tarif vereceğiz. Sadece iki malzemeyle hazırlayabileceğiniz bu karışım, öksürüğü tedavi etmenin yanı sıra bağışıklık sistemini de güçlendiriyor. İşte öksürükten kurtulmanın doğal yolu!
Öksürük, solunum yollarındaki tahriş veya iltihaplanma sonucu ortaya çıkan bir savunma mekanizmasıdır. Öksürük, vücudun yabancı maddeleri veya mikropları atmasını sağlar. Ancak, öksürük uzun süre devam ederse, yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Öksürüğü geçirmek için çeşitli ilaçlar ve şuruplar kullanabilirsiniz, ancak bunlar bazı yan etkilere neden olabilir. Bu nedenle, öksürüğü doğal yollarla tedavi etmek daha sağlıklı ve ekonomik bir seçenektir.
MALZEMELER
Öksürüğe iyi gelen doğal karışımı hazırlamak için ihtiyacınız olan malzemeler şunlardır:
- 2 yemek kaşığı tere tohumu
- 1 kase bal
Bu malzemelerin her ikisi de öksürüğe karşı etkili olan doğal antibiyotiklerdir. Tere tohumu, solunum yollarını açar, iltihabı azaltır ve mikropları öldürür. Bal ise boğazı yumuşatır, öksürük nöbetlerini yatıştırır ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
HAZIRLANIŞI
Öksürüğe iyi gelen doğal karışımı hazırlamak için şu adımları izleyin:
- 2 yemek kaşığı tere tohumunu 1 kase bal içerisine atıp karıştırın ve macun kıvamına getirin.
- Macunu 1 gece dinlendirin ve sonra her sabah 2 kaşık aç karnına tüketin.
Bu karışımı düzenli olarak tükettiğinizde, öksürüğünüzün azaldığını ve solunum yollarınızın rahatladığını hissedeceksiniz.