Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, sarılmanın psikolojik ve duygusal sağlığa olan etkilerinin oldukça fazla olduğunu söyledi.
Aile, arkadaşlık veya romantik ilişkilerde fiziksel temasın önemli olduğunu belirten Beyaz, "Bireylerin duygusal bağlarının güçlenmesinde ve sosyal ilişkilerinin sürmesinde önemli bir etkisi vardır fiziksel temasın. Ayrıca psikolojik ve duygusal sağlığa olan etkileri oldukça fazladır” dedi
.Beyaz, fiziksel temas üzerine yapılan araştırmaların çokça olduğunu ifade ederek, şu bilgileri verdi:
"Fiziksel temasın stres seviyelerini düşürdüğünü, oksitosin adı verilen ‘bağlanma hormonunun’ salgılanmasını artırdığını ve genel olarak mutluluk hissini desteklediğini görüyoruz. Oksitosin hormonu, bireylerde güven ve yakınlık duygularını artırarak sosyal bağları güçlendirir ve depresyon, anksiyete gibi duygusal sorunların azalmasında bir nevi yardımcı bir etken olabilir.
Sarılma, duygusal bağları kuvvetlendirir, sevgi ve güven hislerini yoğunlaştırabilir. Bu temas şekli, stresi azaltarak rahatlama sağlayabilir ve insanların duygusal destek almasını kolaylaştırır. El ele tutuşma ise yakınlık ve bağlılık hislerini artırabilir, güven duygusunu pekiştirir ve duygusal destek sağlayabilir."
