Kabızlık sorununuzu giderecek 5 besin

Kabızlık, bağırsak hareketlerinin yavaşlaması veya dışkının sertleşmesi nedeniyle dışkının zor ve seyrek olarak boşaltılması durumudur.

Abone Ol

Bu durum, birçok kişiyi etkileyen yaygın bir sağlık sorunudur.

Kabızlığın birçok nedeni olabilir, bunlar arasında:

Beslenme alışkanlıkları, ilaç kullanımı, bağırsakta emilim bozuklukları, fiziksel aktivite eksikliği, yaş gibi faktörler bulunur....