Yeni bir araştırma, internette geçirilen zamanın 50 yaş üstü yetişkinlerde depresyon semptomlarını yüzde 9 oranında azalttığını ortaya çıkardı.
Nature Dergisinde yayımlanan ve 23 ülkeden 87.500'den fazla yetişkinin incelendiği araştırmaya göre, internet kullanıcıları sağlıklarını internet kullanmayanlara göre yüzde 15 daha iyi olarak değerlendirmiş.
Peki, internetin bu olumlu etkisi nereden geliyor?
Araştırmacılar, internetin özellikle hareket kısıtlılığı olan yaşlılar için sosyal bağlantıları sürdürmenin ve sağlık bilgilerine erişmenin önemli bir yolu olduğunu belirtti.
ABD, İngiltere ve Çin'deki katılımcılar arasında internetin olumlu etkileri daha belirginken, evli olmayan ve sosyal teması az olan 65 yaş üstü kişilerde de faydalar gözlemlendiği belirtildi.
''İlginç bir şekilde, fayda sağlamak için internette saatler geçirmek de gerekmiyor!'' diyen araştırmacılar, haftada bir kereden az internet kullananlarda bile olumlu etkiler olduğunu ve Çin, ABD ve İngiltere gibi ülkelerde interneti daha sık kullananların ise ruh sağlığının daha iyi olduğunun görüldüğünü belirtti.
Yalnızlık Çalışmaları Merkezi direktörü Profesör Andrea Wigfield, internetin faydalı bir araç olduğunu, ancak yüz yüze iletişimin yerini tutamayacağını vurguladı.