Kırmızı et, beslenme dünyasında her zaman tartışmaların odağında olmuştur. Kimileri sağlık sorunları nedeniyle tüketmekten kaçınırken, kimileri de bu besinin faydalarından maksimum derecede yararlanmak için doğru tüketim yollarını arıyor. Nev Esentepe...
Kırmızı etin sağlığa olan faydaları ve doğru tüketim yöntemleri
Nev Esentepe Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Diyetisyen Çağla Güngör, kırmızı etin sağlığa olan faydalarını ve doğru tüketim yöntemlerini anlattı.
Bunlar da ilginizi çekebilir