Yoğurdun suyu, pek çok kişi tarafından çöpe atılıyor. Oysa yoğurdun suyu, whey veya serum olarak da bilinen, protein, kalsiyum, magnezyum, B vitamini gibi değerli besin maddeleri içeriyor. Yoğurdun suyunu atmak...
Yoğurdun suyu sağlığınız için bir hazine: İşte faydaları ve kullanım önerileri
Bunlar da ilginizi çekebilir