Doğada birbirinden güzel pek çok çiçek bulunuyor. Koklamaya doyamadığımız bu çiçekler yalnızca estetik görünümleri ve kokuları ile değil, şifalı yönleri ile de dikkat çekiyor. Öyle bir çiçek var ki hem renkleri ve görüntüsü ile görenleri mest ediyor hem de faydalarını duyanlara “derman olmadığı dert yok” dedirtiyor. İşte o güzeller güzeli ve şifalı çiçek: Çarkıfelek çiçeği.
ÇARKIFELEK ÇİÇEĞİ NEDİR?
Çarkıfelek çiçeği, asıl adı passiflora olan, maydanozgiller familyasından bir bitkidir. Tropikal ve subtropikal bölgelerde yetişen bu çiçek, farklı şekli ve renkli tohumları ile dikkat çeker. Çarkıfelek çiçeği, çay, kapsül, tentür, takviye, şurup olarak ve daha farklı pek çok formda tüketilebilir. Çarkıfelek çiçeği, en sağlıklı ve faydalı bitkiler arasında yer alır.
ÇARKIFELEK ÇİÇEĞİNİN FAYDALARI NELERDİR?
Çarkıfelek çiçeği, içerdiği vitamin, mineral, antioksidan ve diğer bileşenler sayesinde pek çok hastalığa iyi gelir. Çarkıfelek çiçeğinin faydaları şöyle sıralanabilir:
- Tansiyonu düşürür: Çarkıfelek çiçeği, kan damarlarını genişletir ve kan basıncını düşürür. Bu sayede hipertansiyon hastalarına fayda sağlar. Çarkıfelek çiçeği, aynı zamanda stres ve kaygıyı azaltarak tansiyonun yükselmesini önler.
- Libidoyu artırır: Çarkıfelek çiçeği, bir diğer adıyla tutku çiçeği, cinsel isteği ve performansı artırır. Çarkıfelek çiçeği, özellikle çayı yapılıp içildiğinde, cinsel hormonların salgılanmasını uyarır ve cinsel anlamda isteksizlik yaşayanlara yardımcı olur.
- Kansere karşı korur: Çarkıfelek çiçeği, antioksidanlar açısından zengindir. Antioksidanlar, serbest radikallerle savaşarak hücre hasarını önler ve kanser riskini azaltır. Çarkıfelek çiçeği, ayrıca kanser hücrelerinin büyümesini ve yayılmasını engelleyen bileşikler de içerir.
- Sindirimi kolaylaştırır: Çarkıfelek çiçeği, lif açısından zengindir. Lif, sindirim sisteminin sağlıklı çalışmasını sağlar, bağırsak hareketlerini düzenler, kabızlık ve ishal gibi sorunları önler. Çarkıfelek çiçeği, aynı zamanda mide asidini dengeler, gastrit ve ülser gibi rahatsızlıkları iyileştirir.
- Uykuyu düzenler: Çarkıfelek çiçeği, sakinleştirici ve yatıştırıcı etkiye sahiptir. Çarkıfelek çiçeği, uyku hormonu olan melatonin salgılanmasını artırır, uyku kalitesini ve süresini iyileştirir. Çarkıfelek çiçeği, uykusuzluk, uykuya dalamama, sık uyanma gibi sorunları giderir.
- Cildi güzelleştirir: Çarkıfelek çiçeği, cilt sağlığı için de faydalıdır. Çarkıfelek çiçeği, cildi nemlendirir, yumuşatır, besler ve canlandırır. Çarkıfelek çiçeği, ciltteki kırışıklık, leke, sivilce, egzama gibi sorunları da iyileştirir.
ÇARKIFELEK ÇİÇEĞİ NASIL KULLANILIR?
Çarkıfelek çiçeği, farklı şekillerde kullanılabilir. En yaygın kullanım şekli çayıdır. Çarkıfelek çiçeği çayı yapmak için, bir bardak kaynar suya bir tatlı kaşığı kurutulmuş çarkıfelek çiçeği ekleyin ve 10 dakika demleyin.
Süzdükten sonra günde 2-3 bardak içebilirsiniz. Çarkıfelek çiçeği çayına bal veya limon da ekleyebilirsiniz.
Çarkıfelek çiçeği, kapsül, tentür, takviye, şurup gibi formlarda da bulunabilir. Bu ürünleri kullanırken, üretici firmanın talimatlarına ve doktorunuzun önerilerine uymanız gerekir.
Çarkıfelek çiçeği, aşırı tüketildiğinde bazı yan etkilere neden olabilir. Bu yan etkiler arasında baş ağrısı, mide bulantısı, kusma, alerjik reaksiyonlar, uyku hali, baş dönmesi, kan basıncında düşme, kan şekerinde düşme, karaciğer hasarı sayılabilir.
Çarkıfelek çiçeği, hamilelik, emzirme, ameliyat, kan sulandırıcı ilaç kullanımı, şeker hastalığı, tansiyon hastalığı gibi durumlarda kullanılmamalıdır.
Çarkıfelek çiçeği, başka bitkiler veya ilaçlarla etkileşime girebilir. Bu nedenle, çarkıfelek çiçeği kullanmadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir.
