Yeni yıla girerken hayatımızı değiştirme arzusu, binlerce yıllık bir geçmişe sahip. Günümüzde daha fazla egzersiz yapma, sağlıklı beslenme veya yeni bir hobi edinme gibi kararlar alırken, bu geleneğin kökenlerini antik Babil'e kadar takip edebiliriz.
ANTİK BABİL'DEN GÜNÜMÜZE
Araştırmacılar, yaklaşık 4000 yıl önce Babillilerin, yeni yılı bereket ve yenilenme zamanı olarak gördüklerini ve tanrılara yeminler ettiklerini ifade ederek, bu yeminlerin, daha iyi bir yönetici olmaktan hasat için dua etmeye kadar çeşitlilik gösterdiğini söyledi.
Romalıların da yeni yılı kutladığını ve ''ilahi bahar temizliği' olarak adlandırdıkları bir dönemde yenilenmeye odaklandıklarını belirten araştırmacılar, şöyle dedi:
''Sömürge dönemi Amerika'sında Püritenler, yeni yılı tefekkür ve günahlardan arınma zamanı olarak görüyorlardı. Kiliselerde yapılan vaazlarda, insanlara daha iyi birer Hristiyan olmaları için çağrıda bulunuluyordu.
Zamanla yeni yıl kararları, dini içerikten uzaklaşarak daha kişisel ve seküler bir hal aldı. Günümüzde insanlar, daha iyi bir yaşam sürmek için çeşitli alanlarda kendilerine hedefler belirliyorlar.
NEDEN YENİ YIL KARARLARI ALIYORUZ?
Araştırmacılar, antik bir gelenek olan yeni yılla ilgili kararların neden alındığını da şöyle sıraladı:
Yeni yıl, geçmişi geride bırakıp yeni bir sayfa açma fırsatı sunar. Kararlar almak, insanlara hedef belirleyerek motive olmalarını sağlar. Yeni alışkanlıklar edinmek, daha iyi bir kişi olma yolunda önemli bir adımdır.
YENİ YIL KARARLARININ İŞLEVSELLİĞİ
Karar almak, insanlara kontrol hissi verir ve özgüvenlerini artırır. Çevremizdeki insanlarla kararlarımızı paylaşmak, bizi motive eder ve destek görmemizi sağlar. Kararlılıkla sürdürülen yeni alışkanlıklar, yaşam kalitemizi olumlu yönde etkileyebilir.
Yeni yıl kararları, binlerce yıllık bir geçmişe sahip olan ve insan doğasının bir parçası olan bir gelenektir. Bu gelenek, bize her yıl kendimizi geliştirme ve daha iyi bir gelecek inşa etme fırsatı sunar. Ancak önemli olan, kararları almak değil, onları sürdürmektir.''
